activiteiten & evenementen

Heb je interesse in workshops, retraitedagen of trainingen mindfulness of misschien wel lezingen over mindfulness, kijk dan hieronder in de activiteitenkalender en schrijf je in via het contactformulier van deze site.

Mindfulness Based Stress Reduction/ Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBSR/MBCT) is een wekelijkse training van in totaal 8 opeenvolgende sessie waarin alle, met elkaar samenhangende thema’s worden behandeld en getraind.

De kosten van elke activiteit zijn incl. het gebruik van noodzakelijke trainingsmaterialen (yogamat, meditatiestoeltje/-kussen, trainingsreader, mp3’s)

Interesse?

Wil je je graag inschrijven voor een van de activiteiten óf wil je eerst meer informatie ontvangen? Neem dan vrijblijvend contact op.

contact

Mindfulness Based Stress Reduction /
Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBSR/MBCT)

Retraitedag

Vind rust, energie én balans

Kom en ontdek de kracht in de eenvoud van de oefening.
Gun jezelf een pauze van stress en de schadelijke factoren.
Vind rust in je hoofd, energie in je lichaam en balans in je hele zijn.

neem vrijblijvend contact op